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日本の山 高さランキングTOP20|標高3,000m峰と各地の最高峰

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国土地理院 山岳標高一覧 2026年3月31日版

No.1

富士山<剣ヶ峯>

標高は3,776mです。2位の北岳(3,193m)より583m高くなっています。

使ったデータ
国土地理院「日本の主な山岳標高一覧(1003山)」
版
2026年3月31日版
数え方
一覧の行(山頂)ごと・同標高は同率
標高の基準
東京湾平均海面・1m単位

この記事の要点

  • 1位は富士山<剣ヶ峯>の3,776mです。2位北岳の3,193mより583m高くなっています。
  • 3位は間ノ岳と奥穂高岳がどちらも3,190mで並びます。TOP20の21行のうち19行が赤石山脈と飛騨山脈の山頂です。
  • 3,000m以上は一覧の行で数えると23行、山名単位で数えると21山です。

国土地理院が公表する「日本の主な山岳標高一覧(1003山)」の2026年3月31日版から、標高の高い順に並べました。一覧は同じ山の別の山頂を別の行に載せているため、この記事も行(山頂)ごとに順位を付けています。同じ標高は同率で、20位に2行並ぶため表は21行です。

上位10位を棒グラフで比べる

単位:m

1富士山<剣ヶ峯>3,776
2北岳3,193
3間ノ岳3,190
3奥穂高岳3,190
5槍ヶ岳3,180
6東岳(悪沢岳)3,141
7赤石岳3,121
8涸沢岳3,110
9北穂高岳3,106
10大喰岳3,101

日本の山の高さランキング TOP20

国土地理院の一覧の行ごとに、標高の高い順に並べました。

順位山名標高(m)都道府県山域
1富士山<剣ヶ峯>3,776山梨・静岡【独立峰】
2北岳3,193山梨【赤石山脈】
3間ノ岳3,190山梨・静岡赤石山脈北部
3奥穂高岳3,190長野・岐阜【飛騨山脈】
5槍ヶ岳3,180長野【飛騨山脈】
6東岳(悪沢岳)3,141静岡【赤石山脈】
7赤石岳3,121長野・静岡赤石山脈南部
8涸沢岳3,110長野・岐阜【飛騨山脈】
9北穂高岳3,106長野・岐阜【飛騨山脈】
10大喰岳3,101長野・岐阜【飛騨山脈】
11前穂高岳3,090長野【飛騨山脈】
12中岳3,084長野・岐阜【飛騨山脈】
12荒川岳<中岳>3,084静岡赤石山脈南部
14荒川岳<前岳>3,068長野・静岡【赤石山脈】
15御嶽山<剣ヶ峰>3,067長野【御嶽山】
16塩見岳3,052長野・静岡赤石山脈北部
17農鳥岳<西農鳥岳>3,051山梨・静岡【赤石山脈】
18南岳3,033長野・岐阜【飛騨山脈】
18仙丈ヶ岳3,033山梨・長野【赤石山脈】
20乗鞍岳<剣ヶ峰>3,026岐阜・長野【飛騨山脈】
20農鳥岳3,026山梨・静岡【赤石山脈】

順位は一覧の行(山頂)ごとです。荒川岳<中岳>と<前岳>、農鳥岳と<西農鳥岳>は別の行として数えています。山名単位で数えると3,000m以上は21山です。一覧の標高は1m単位で、同じ値の山頂は同率にしました。都道府県は最高地点の所在地で、県境の山は関係する県を並べています。現行の一覧には山域の列がありません。国土地理院の過去の更新履歴に載る山域はそのまま書き、【】付きは環境省の国立公園の解説をもとに編集部で付けた区分です。12位の中岳は槍ヶ岳と穂高連峰の間にある山頂です。2025年4月1日以降、この21行の標高は変わっておらず、順位は前年版と同じです。

なぜ富士山が1位で、2位以下は南北アルプスが占めるのか

国土地理院と環境省の資料から、上位の顔ぶれの背景を見ます。

01

1位の富士山だけが大きく離れている

TOP20の21行のうち、富士山と御嶽山以外の19行は飛騨山脈と赤石山脈の山頂です。富士山は2位の北岳より583m高く、2位から20位までの差167mの3倍以上の開きがあります。

出典:国土地理院「日本の主な山岳標高一覧(1003山)」2026年3月31日版
02

南アルプスは年3〜4mmで隆起している

環境省は南アルプスを、約100万年前から東西方向の圧縮を受けて隆起した構造山地と説明しています。隆起の速さは年3〜4mmで、日本最速としています。TOP20のうち10行が赤石山脈の山頂です。

出典:環境省 南アルプス国立公園「公園の特長」
03

水準測量でも赤石山脈周辺は年4mm

国土地理院時報の論文は、1965年以前の約70年間の水準測量から赤石山脈周辺で年4mmの隆起が推定された研究を紹介しています。赤石山脈・木曽山脈の周辺で顕著な隆起が定常的に起きているとの指摘にも触れています。

出典:西村卓也・国土地理院穂高岳測量班「北アルプス穂高連峰の隆起に関する測地学的検証」国土地理院時報No.124(2013年)
04

穂高岳のGNSS観測では年約5mmの隆起傾向

同じ論文では、一等三角点「穂高岳」で1999・2005・2008年に繰り返し観測し、上下方向に年5.1mmの隆起傾向が出ました。飛騨山脈は新潟-神戸ひずみ集中帯にあります。隆起は単調ではなく、間欠的な可能性もあるとしています。

出典:国土地理院時報No.124(2013年)
05

北アルプスは断層と侵食と火山でできた

環境省は中部山岳国立公園について、東側を大断層が通り、地殻変動と激しい侵食で形づくられ、そこに火山活動が加わったと説明しています。20位の乗鞍岳は公園の最南部にあります。

出典:環境省 中部山岳国立公園「公園の特長」
06

山頂ごとに載るので穂高・荒川・農鳥が複数入る

一覧は峰が複数ある山を「山名<山頂名>」で別の行に載せます。槍・穂高周辺だけで8行がTOP20に入るのはこのためです。山名単位で数えると、3,000m以上は23行から21山になります。

出典:国土地理院「日本の主な山岳標高一覧」調査概要

上位10位の顔ぶれ

上位10行のうち、富士山を除く9行は飛騨山脈が5行、赤石山脈が4行です。

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1

富士山<剣ヶ峯>

唯一の3,700m台
河口湖から見た富士山
河口湖から見た富士山写真:Suicasmo/CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)
標高3,776m

富士山の最高地点、剣ヶ峯の標高は3,776mです。2位の北岳より583m高く、3,200mを超えるのは富士山だけです。

標高は現地で測った測定点の値です。一覧の都道府県欄は「山梨県 静岡県」の併記で、2025年4月1日の全国の標高改定でも3,776mは変わりませんでした。

2位との差
583m
種別
測定点
都道府県
山梨・静岡
2025年改定
変更なし

裏付け・背景

山と高原地図 34 富士山 御坂山地・愛鷹山 2026年版

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2

北岳

日本第二の高峰
北岳山荘から見た北岳
北岳山荘から見た北岳写真:Σ64/CC BY-SA 3.0(Wikimedia Commons)
標高3,193m

北岳は3,193mで、3位の2山より3m高い山です。環境省は日本で2番目に高い山として紹介しています。

所在は山梨県だけです。北岳・間ノ岳・農鳥岳を白峰三山と呼び、3山ともTOP20に入っています。

1位との差
583m
3位との差
3m
種別
測定点
都道府県
山梨

裏付け・背景

山と高原地図 44 北岳・甲斐駒 2026年版

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昭文社。2026年2月20日発売で、間ノ岳・農鳥岳・仙丈ヶ岳も同じ図に入ります。

3

間ノ岳

2014年に1m上がって3位
白峰三山の稜線(農鳥岳・間ノ岳・北岳)
白峰三山の稜線(農鳥岳・間ノ岳・北岳)写真:Alpsdake/CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)
標高3,190m

間ノ岳は3,190mで、奥穂高岳と同率の3位です。2014年4月1日の三角点の標高改定で3,189mから1m上がりました。

山梨県と静岡県の県境にあります。国土地理院の過去の更新履歴では、山域は「赤石山脈北部(白根山)」です。

改定前
3,189m
種別
三角点
都道府県
山梨・静岡

裏付け・背景

山と高原地図 44 北岳・甲斐駒 2026年版

山と高原地図 44 北岳・甲斐駒 2026年版

3

奥穂高岳

飛騨山脈の最高峰
標高3,190m

奥穂高岳は3,190mで、飛騨山脈(北アルプス)の山頂では最も高い値です。長野県と岐阜県のどちらでも県内の最高地点にあたります。

穂高連峰からは涸沢岳・北穂高岳・前穂高岳もTOP20に入ります。標高は写真測量による標高点の値です。

種別
標高点
都道府県
長野・岐阜
県の最高地点
長野・岐阜

裏付け・背景

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

昭文社。2026年3月6日発売です。

5

槍ヶ岳

長野県の単独峰
標高3,180m

槍ヶ岳は3,180mで、奥穂高岳より10m低い山です。一覧の都道府県欄は長野県だけです。

一覧の索引番号は501で、続く502が10位の大喰岳です。槍沢のU字谷は中部山岳国立公園の代表的な地形に挙げられています。

3位との差
10m
種別
標高点
都道府県
長野

裏付け・背景

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

Black Diamond(ブラックダイヤモンド)トレイルエルゴコルク トレッキングポール

長い下りで脚の負担を分けるためのポールです。

6

東岳(悪沢岳)

荒川三山の最高峰
標高3,141m

東岳(悪沢岳)は3,141mです。荒川三山の一峰で、同じ荒川三山の中岳・前岳もTOP20に入ります。

都道府県欄は静岡県だけです。静岡県だけにある山頂では、TOP20で最も高い値です。

種別
標高点
都道府県
静岡
5位との差
39m

裏付け・背景

山と高原地図 45 塩見・赤石・聖岳 2026年版

山と高原地図 45 塩見・赤石・聖岳 2026年版

昭文社。2026年2月20日発売です。

7

赤石岳

最も高い一等三角点
標高3,121m

赤石岳は3,121mで、長野県と静岡県の県境にあります。2014年4月1日の改定で3,120mから1m上がりました。

国内で最も高い所にある一等三角点がこの山にあります。山域は過去の更新履歴で「赤石山脈南部」です。

改定前
3,120m
種別
三角点
都道府県
長野・静岡

裏付け・背景

山と高原地図 45 塩見・赤石・聖岳 2026年版

山と高原地図 45 塩見・赤石・聖岳 2026年版

8

涸沢岳

穂高連峰の一峰
標高3,110m

涸沢岳は3,110mで、穂高連峰の一峰です。9位の北穂高岳とは4m差です。

長野県と岐阜県の県境にあり、標高は写真測量の標高点の値です。

種別
標高点
都道府県
長野・岐阜
9位との差
4m

裏付け・背景

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

9

北穂高岳

穂高連峰の一峰
標高3,106m

北穂高岳は3,106mです。穂高連峰の山頂で、長野県と岐阜県の県境にあります。

穂高連峰の4山頂は奥穂高岳3,190m、涸沢岳3,110m、北穂高岳3,106m、前穂高岳3,090mの順です。

種別
標高点
都道府県
長野・岐阜
山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

山と高原地図 40 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 2026年版

10

大喰岳

槍ヶ岳の南隣
標高3,101m

大喰岳は3,101mで、3,100mを1m上回ります。一覧の索引番号は槍ヶ岳(501)に続く502です。

緯度は北緯36.335859度で、槍ヶ岳(北緯36.342024度)より南にあります。槍・穂高の稜線上の山頂です。

種別
標高点
都道府県
長野・岐阜
索引番号
502

裏付け・背景

LEKI(レキ)ブラックシリーズ FX カーボン

折りたたみ式のトレッキングポールです。

数字で深読み

国土地理院の一覧と都道府県の最高地点の値から、編集部が計算しました。

583m

1位と2位の差

3,776m−3,193mです。2位から20位までの差は3,193m−3,026mで167mなので、その約3.5倍です。

約18.3%

富士山は北岳より何%高いか

583m÷3,193mで約18.3%です。

10:9

TOP20の赤石山脈と飛騨山脈

21行のうち赤石山脈が10行、飛騨山脈が9行で、残りは富士山と御嶽山の1行ずつです。

14回

TOP20に出てくる長野県

県境の山は各県で1回と数えました。長野県14、静岡県9、岐阜県7、山梨県6です。富山県は22位の立山が最上位で、TOP20には入りません。

約9.3倍

都道府県の最高地点の最高と最低

富士山3,776m÷千葉県の愛宕山408mです。沖縄県の於茂登岳526mと比べると約7.2倍です。

約7.9%

2025年改定でメートル値が変わった山

1,003山のうち79山です。TOP25の数値はすべて変わっていません。

標高は国土地理院「日本の主な山岳標高一覧(1003山)」2026年3月31日版、都道府県の最高地点は国土地理院「都道府県の最高地点」(令和7年4月1日)の値です。山脈別の行数は表の山域列で数えています。TOP20の標高の決め方は、標高点(写真測量)10行、三角点8行、測定点(現地測定)3行です。

山の高さの小ネタ

小ネタ

富士山の三角点は5cm高くなった

2024年12月24日の発表で、山頂の三角点「富士山」の標高は3775.51mから3775.56mになりました。一覧の標高は1m単位で、最高地点は三角点より高い所にあるため、3,776mのままです。

出典:国土地理院 報道発表(2024年12月24日)

小ネタ

日本3位は2014年から2山が並ぶ

間ノ岳が2014年4月1日に3,189mから3,190mになり、奥穂高岳と並びました。同じ日に赤石岳も3,120mから3,121mになっています。

出典:国土地理院「過去の更新履歴(令和6年度以前)」

小ネタ

塩見岳は2020年に5m高くなった

2020年1月29日、写真測量による改定で塩見岳は3,047mから3,052mになりました。

出典:国土地理院「過去の更新履歴(令和6年度以前)」

小ネタ

日本一高い基準点は柱の上

2002年9月12日、富士山に電子基準点が置かれました。柱が約3mあり、アンテナ底面の標高3777.5mで日本一高い基準点になりました。それでも富士山の標高3,776mは変えないと発表されています。

出典:国土地理院 報道発表(2002年9月12日)

小ネタ

富士山頂の県は決まっていない

国土地理院は、富士山頂の行政界が未確定のため、山頂がどの県に属するかは不明としています。一覧の都道府県欄も山梨県と静岡県の併記です。

出典:国土地理院 よくある質問

小ネタ

日本にも現存する氷河がある

剱岳の三ノ窓雪渓・小窓雪渓は厚さ30m以上、長さ約1,000mで、2011年秋に月30cm以上流れていました。立山の御前沢雪渓でも流動が確認され、氷河とみなされました。

出典:科研費 研究課題23701035(立山カルデラ砂防博物館)

みんなの声

トリップアドバイザーの口コミ60件とじゃらんnetの10件を読み、上位の山に寄せられた声をまとめました。

富士山 吉田ルート

4.3/5

トリップアドバイザー・26件・2026年10月27日時点

出典:トリップアドバイザー 吉田ルート

富士山 富士宮ルート

4.4/5

トリップアドバイザー・33件・2026年10月27日時点

出典:トリップアドバイザー 富士宮ルート

北岳

4.6/5

トリップアドバイザー・39件・2026年10月27日時点

出典:トリップアドバイザー 北岳

間ノ岳

4.8/5

トリップアドバイザー・12件・2026年10月27日時点

出典:トリップアドバイザー 間ノ岳

奥穂高岳

4.5/5

トリップアドバイザー・15件・2026年10月27日時点

出典:トリップアドバイザー 奥穂高岳

槍ヶ岳

4.8/5

トリップアドバイザー・80件・2026年10月27日時点

出典:トリップアドバイザー 槍ヶ岳

よく見かける声

山頂と稜線からの眺めがいちばんの満足点

富士山が見える、ご来光、雲海、360度の展望をよかった点に挙げる声が目立ちます。60件中およそ23件でした。

出典:トリップアドバイザー 槍ヶ岳

よく見かける声

北岳から間ノ岳への稜線歩きが好評

北岳・間ノ岳の口コミでは、富士山より人が少ない、2山をつなぐ稜線歩きがよいという声が20件中およそ5件ありました。

出典:トリップアドバイザー 間ノ岳

気になる声

体力的にきつい

急登や10時間前後の行程、長い下りをきつかった点に挙げる声が60件中およそ15件ありました。

出典:トリップアドバイザー 奥穂高岳

気になる声

岩場・ハシゴ・鎖場が怖い

槍の穂先やザイテングラートなど、岩場と滑落への怖さを書いた声が槍ヶ岳・奥穂高岳の20件中およそ8件です。

出典:トリップアドバイザー 槍ヶ岳

気になる声

富士山は混雑が気になる

下山道の混雑や剣ヶ峰の記念撮影の待ち時間を挙げる声が20件中およそ7件ありました。2025年は混雑が和らいだという声も約4件あります。

出典:トリップアドバイザー 吉田ルート

調査の結果

全国の山岳遭難は令和7年に3,122件

遭難者は3,623人、死者・行方不明者は332人でした。態様は道迷い30.9%、転倒19.2%、滑落17.3%の順です。

出典:警察庁生活安全局「令和7年における山岳遭難の概況等」

公開されている口コミ・レビュー・調査を編集部が読んで要約したもので、感じ方には個人差があります。順位の計算には使っていません。

各地方の最高峰

国土地理院「都道府県の最高地点」から、地方ごとにいちばん高い地点を拾いました。

  • 北海道 2,291m
  • 東北 2,356m
  • 関東 2,578m
  • 近畿 1,915m
  • 四国 1,982m
  • 沖縄 526m
地方最高地点標高(m)都道府県
北海道大雪山<旭岳>2,291北海道
東北燧ヶ岳<柴安嵓>2,356福島
関東白根山2,578栃木・群馬
中部富士山<剣ヶ峯>3,776山梨・静岡
近畿八経ヶ岳1,915奈良
中国大山<剣ヶ峰>1,729鳥取
四国石鎚山<天狗岳>1,982愛媛
九州宮之浦岳1,936鹿児島
沖縄於茂登岳526沖縄

国土地理院「都道府県の最高地点」(令和7年4月1日)の値です。地方の分け方は編集部による一般的な8地方と沖縄です。九州本島での最高は大分県のくじゅう連山<中岳>1,791mです。都道府県の最高地点で最も低いのは千葉県の愛宕山408mです。

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山と高原地図 39 剱・立山 2026年版

山と高原地図 39 剱・立山 2026年版

昭文社。22位の立山と24位の剱岳が入ります。

データの読み方

山の高さの順位は、何を1つと数えるかで変わります。

  1. 一覧は「山名<山頂名>」ごとに1行です。この記事は行(山頂)ごとに順位を付けました。
  2. 山名単位で数えると、荒川岳と農鳥岳は1山になります。3,000m以上は23行で、山名単位では21山です。山名単位のTOP20には22位の立山が入ります。
  3. 一覧の標高は1m単位です。三角点の値は小数第一位で四捨五入しています。同じ値の山頂は小数で優劣を付けず、同率にしました。
  4. 山の標高は最高地点の値です。三角点・標高点が最高地点と読み取れればその値、難しければ写真測量の標高点、それも難しければ現地で測った測定点を使います。
  5. 標高の基準は東京湾平均海面です。2025年4月1日の全国の改定で、メートル値が変わったのは1,003山のうち79山でした。TOP25の値は変わっていません。

20位の次に続く3,000m峰

TOP20の外にも、3,000mを超える山頂が2つあります。

22位の立山<大汝山>は3,015mで、富山県の最高地点です。23位の聖岳<前聖岳>3,013mまでが3,000m以上で、24位の剱岳は2,999mと1m届きません。

順位山名標高(m)都道府県
22立山<大汝山>3,015富山
23聖岳<前聖岳>3,013長野・静岡
24剱岳2,999富山
25水晶岳(黒岳)2,986富山

順位はTOP20と同じく一覧の行ごとです。環境省は聖岳を日本最南端の3,000m峰と紹介しています。

よくある質問

日本で2番目に高い山は?

北岳です。山梨県にあり、標高は3,193mです(国土地理院「日本の主な山岳標高一覧」2026年3月31日版)。

日本で3番目に高い山は?

間ノ岳(山梨県・静岡県)と奥穂高岳(長野県・岐阜県)が、どちらも3,190mで並びます。間ノ岳は2014年4月1日の改定で3,189mから3,190mになりました。

2025年の標高改定で富士山の高さは変わった?

変わっていません。最高地点は3,776mのままです。山頂の三角点「富士山」は3775.51mから3775.56mになり、5cm高くなりました。

日本に3,000m以上の山はいくつある?

一覧の行(山頂)で数えると23、山名で数えると21です。荒川岳と農鳥岳が2つの山頂ずつ載っているためです。

各都道府県でいちばん高い所はどこで調べられる?

国土地理院の「都道府県の最高地点」(令和7年4月1日)にまとまっています。最も高いのは山梨県・静岡県の富士山3,776m、最も低いのは千葉県の愛宕山408mです。

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データの出典

最終更新:2026年10月27日

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